Maki de tofu tout en beauté, lenteur et poésie!

Tout va trop vite.  Déjà la mi-août. La revue Psychologie faisait justement l’éloge de la lenteur dans sa parution de juin.  Ralentir, j’aime cette idée.  Valérie Les Fraise publiait sur son mur Facebook la semaine dernière, un article vraiment intéressant: Ces horloges qui rythment nos vies et l’importance d’écouter son tic tac intérieur si on veut vivre longtemps et en santé 🙂  Ben voilà!  J’ai décidé de suivre leurs conseils et ralentir.  Je me suis remise au yoga, à la méditation.  L’été est une période idéale pour prendre conscience de sa vitesse.  Il fait tellement chaud.  Facile de ralentir 😉  J’ai même troqué la course pour le vélo.  Jusqu’à ce que la fraicheur revienne!